嗨，前兩週過得好嗎？

上禮拜趁著臺灣的清明連假，和家人一起到日本的福岡家庭旅遊，所以週記停更了一次。

對於已經習慣搬離原生家庭的生活，旅行是少數時候除了回家之外，會長時間緊密的和家人一起相處的時光。因為弟弟妹妹也都陸續展開了成年的大學生活，因此可以一家人團聚本身就不是一件容易的事情，所以也格外珍惜這樣的機會。

也是趁著這趟旅行，終於鼓起勇氣對家人好好說出我自己對於職涯、事業上的看法，這篇週記就是紀錄我從實踐和家人對話中獲得的學習並且思考的方向

因為這樣的經驗很個人，相信會隨著每個人的狀況而有不同。因此這篇的書寫是以紀錄自己的觀點和行動後的反思出發，不一定適用於你，但希望能對你踏出重要的那一步有加成的勇氣和鼓勵✨

１在意的話要說出來，我們是最愛也最支持對方的人

一直以來我都會害怕自己的想法或立場和爸媽不一樣所以選擇不說，然後就覺得自己很俗辣（臺語，沒膽量），但底層的動機是如果我和爸媽想法不一樣，被否定的感覺會很難受，然後好像會害怕自己不被愛（好赤裸）。

而自從接觸了大人學的《成熟大人的父母相處指南》還有周慕姿心理師的講座，我才慢慢理解會有不同的想法是很正常的一件事情，畢竟我們是不同的個體，如果爸媽因為想法差異而不支持我們，其實也是可以理解的。但我們可以、也要給家人能夠了解我們的機會，所以想說的話（我想做的事情是、而我做了什麼行動⋯⋯）、在意的話（即使我們想法不同，我還是很愛你們⋯⋯）都要說出來，而且我說的就是我想的，我想的就是我說的，當大家都是成年人的好處，就是可以理性地傳達感性的訊息。

家人跟我說「我們永遠是最愛也最支持你的人」時，我才意識到即使有不同的想法，這還是一個可以互相交流的溫暖場域，不再像以前一樣會對自己想要說的想法沒自信或是對於要取得認同而沒有安全感。

２我們的終極目標是一樣的，只是達成的路徑不一樣

想想父母希望我們未來能達成的模樣，我覺得可以總結成六個字－健康、幸福、有錢。攤開來細說，是健康的身心理、能時常感受到幸福快樂、成功的事業、有餘裕的經濟能力，是就算他們未來先離開了，只要知道我們能過好的生活，就會覺得更安心。

我的說法是，我們希望自己（小孩）達成的終極目標是一樣的，只是我們想要的路徑、方法不同——家人期望的是在大組織裡升官當經理，我的想法是趁早開始經營個體事業。我覺得這樣說家人有聽懂，也能理解。我以前會覺得我就是要展現「我已經想得很清楚了」的決心，但也會因此搞得自己壓力很大，因為不一定想得清楚。但是現在近一步體會到，除了對齊目標之外，展現這個過程（說出想法）也一樣重要，讓家人感受到也看到我們是有在為自己思考的，也是提供安心的一種方式。

３溝通交流不會一次到位也沒關係，重要的話有耐心地持續講

也是在把自己所有的想法都說出來後，才開始對於家人的不斷說服不會感到那麼有壓力，並了解這是開啟良好交流的第一步。職涯發展是很重要的議題，也常常關乎到我們個人的幸福感和經濟能力，因此需要持續性地講，除了遵循上班族模式，還有現在還有哪些獲利模式和事業機會，是我也想要嘗試的。不期望一次到位不僅降低自己的心理壓力，也是用長期思維在思考所有對自己來說重要的事情，作為要持續行動的提醒。

我跟爸媽說，有時候我把一些壓力、焦慮或是挑戰說出來，不一定是要你們跳下來幫我解決問題，其實說出來感覺就會好很多，如果能因此得到一些同理或支持更好。因為自己的生活是自己要過，所有的行動還是要靠自己去完成。他們的回覆是，理性上知道但就是會忍不住想要幫忙，這也是他們身為父母持續在修煉的課題。

打這篇週記時寫到快哭了，其實當下在和家人說話的過程也是講到快哭，太高敏又細膩的我 🥹 你有什麼在和家人交流溝通的過程中感受到的幸福、挑戰或學習嗎，歡迎回信跟我分享，如果有這樣的緣分和幸運的話，再把大家的智慧統整出來～

祝福新的一週也美好充實！

Best,
Ruby